salto ornamental en Santo Domingo

Aprende salto ornamental en Santo Domingo

¿En qué consisten las clases de Clavados?

Este deporte olímpico consiste en la realización de unos saltos ornamentales o una serie de figuras acrobáticas desde que se toma el impulso en un trampolín hasta la entrada en el agua.

Se trata de un deporte muy completo y divertido, en el que se aprenden a ejecutar los diferentes saltos gracias a las distintas técnicas de ejecución y al que se añaden los beneficios de la natación.

Ahora puedes aprender o perfeccionar tu técnica de salto con los mejores instructores de Iarasport International SRL

Duración

La duración de las clases es de 60 min.

Lugar de actividad

Centro Olímpico Juan Pablo Duarte

Edad

Edad recomendada a partir de 7 años de edad.

Clavados en santo domingo
clases de clavados en santo domingo
clases de clavados
beneficios de las clases de clavados

Información Útil

  • Disponemos de las instalaciones y recursos necesarios para realizar esta actividad con todas las medidas de seguridad exigidas.

  • El número mínimo de alumnos para desarrollar la actividad es de 12.

  • A lo largo del curso la escuela de natación participa en diversas competiciones y esta actividad está incluida en las mismas, previa selección del deportista.

Beneficios de las clases de Clavados

  • Mejora la forma física general.

  • Potencia la coordinación motora, la agilidad y favorece una gran flexibilidad.

  • Favorece perder el miedo tanto a las alturas como al agua y potencia la autoestima y seguridad.

  • Fortalece y tonifica la musculatura.

  • Mejora el sistema cardiovascular y respiratorio.

  • Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

  • Mejora la postura y ayuda a desarrollar independencia.

  • Potencia el descanso y favorece el apetito.